Диетолог Молли Хембри назвала продукты, которые спасают от тошноты и помогают справиться с расстройством желудка. Слова эксперта приводит издание Eat This, Not That!.
Первое место диетолог отдала имбирю. Пастилки, жевательные резинки, конфеты, ароматизированные напитки, чаи, настойки и добавки с имбирем подавляют тошноту, вызванную восстановительным периодом после операции, беременностью, химиотерапией, укачиванием и расстройством желудка, рассказала она.
На втором месте по эффективности, по мнению Хембри, находятся бананы. Эти плоды в сочетании с небольшим количеством риса и яблочного пюре приводят пищеварение в норму и являются отличным методом борьбы с тошнотой, болью в животе, диареей и рвотой.
Ещё записи
Как сварить куриную грудку, чтобы она была мягкой и сочной: 2 рецепта от шеф-повара
Как я стала быстро варить свеклу — 3 хитрости
Домашняя сгущенка. Без долгого уваривания. Всего за 15 минут. Не верите? Проверьте.